viernes, 17 de abril de 2009

Desayuno sano

No sé si será un poco tarde a estas alturas de curso pensar en preparar un desayuno sano para mi hija, pero el caso es que desde hoy sus desayunos serán diferentes. Ella, al igual que yo, es incapaz de tomar nada recién levantada por lo que siempre le preparo un bocadillo para el recreo. Pero a partir de hoy hemos cambiado ese bocadillo por una cosa diferente cada día. Los lunes será el bocadillo, los martes una fruta, los miércoles un lácteo, los jueves otra fruta y los viernes otra vez lácteos. Ella está muy entusiasmada con este cambio y yo tengo menos remordimientos al no tener que pensar que solo desayuna bocadillos...

1 comentario:

Antonio Javier Fuentes Soria dijo...

Eso de la dieta sana está muy bien, pero los niños de antes llevábamos todos los días bocadillo al colegio y no pasaba nada. En cualquier caso entiendo tu preocupación y creo que esto de la dieta sana es un acierto. Por cierto...¿no se pueden incluir en la dieta sana de niños y adolescentes de hoy ciertas restricciones en el uso de móviles, plays, nintendos,el uso de ropa de marca, de alcohol, etc?
Un abrazo Conchi, y de nuevo mi admiración por esta sabia forma de ver lo imprtante en lo cotidiano.